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Guest
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TOPIC: box da allenamento
box da allenamento 17 years 5 months ago #110148
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ciao a tutti
 beh oggi non avevo niente da fare...e niente mi son messo a costruirmi un box da allenamento... vi lascio qua l'occorrente,così magari ki vuole costruirselo si fa un idea allora servono: 8 aste di legno da 1,20 m e di almeno 5 centimetri di larghezza 8 aste di legno da 80 cm e di almeno 5 centimetri di larghezza (potete trovarle in un qualsiasi negozio di bricolage...costano tipo una ventina d'euro...se avete una falegnameria vicino a casa provate a sentire se hanno del materiale di scarto:) ) 6 cerniere a sfilare(son tipo i cardini delle porte ma son molto più piccoli...qualsiasi ferramenta le ha)...queste vi permetteranno non solo di aprire e chiudere i pannelli del box,ma anke di smontarli per rendere più semplice il trasporto 5 m di nylon(anke qua dovete ricorrere all'amico ferramenta...dovrebbero venire tipo sui 3 euro) montate le aste a mo di cornice e fissate 2 cerniere sul lato lungo del pannello,collegandolo a un altro,dopo di ke fissate il nylon(io ho usato delle puntine)...magari non lo lasciate troppo in tensione,deve solo ammortizzare la pallina ke arriva e se è troppo in tensione il box rischia di cadere ...ultima cosa...non ho trovato il modo di ripiegare tutti e quattro i pannelli in modo da fargli prendere il posto di uno solo...perkè lo spessore del legno non fa kiudere le cerniere più esterne...non è molto ingombrante e non dovrebbe pesare eccessivamente...il mio è molto leggero... spero di esservi stato utile a presto  |
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..Versa da bere ad un albero sradicato,spostato dai venti e dalla curiosita',un nomade in amore ed in felicita'...
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box da allenamento 17 years 5 months ago #110151
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vogliamo le foto d questa opera d'arte contemporanea
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box da allenamento 17 years 5 months ago #110154
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grande lopo ferramenta
 !!!!io sto aspettando al mia lastra di marmo che mi stanno facendo(viva i compagni di classe che lavorano nel marmo e passano a gratis le lastre  !!!!)e poi avevo pensato a una rete metallica da srotolare all'occorrenza e lasciarla in piedi legandone le 2 estremita(dovrebbe reggersi da sola...almeno spero  !!!!)quando la faro vi saprò dire come si comporta  !!!! |
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...nel scendere le scale ci metto più attenzione sarebbe imperdonabile giustiziarmi sul portone...
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box da allenamento 17 years 5 months ago #110166
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E dopo tutto non avrò...che pioggia...che cade con me :english:
www.glass-house.it ||| sito indipendente di recensioni musicali |
box da allenamento 17 years 5 months ago #110601
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box da allenamento 17 years 4 months ago #110764
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box da allenamento 17 years 4 months ago #111007
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è un' ottima idea,molto mejo di cercare le palline sotto i divani............
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Combattere fino alla morte non è sempre sufficente...
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box da allenamento 17 years 4 months ago #114244
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box da allenamento 17 years 4 months ago #114294
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Lopez ma alla fine non ci hai postato la foto del tuo manufatto!! [Edited by Kasetta] secondo me è già caduta a pezzi  ..... |
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...nel scendere le scale ci metto più attenzione sarebbe imperdonabile giustiziarmi sul portone...
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box da allenamento 16 years 9 months ago #148508
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fotoooooooooo
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Sono cosi pieno di me che fuori non è rimasto nulla.
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box da allenamento 15 years 10 months ago #203538
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Darwin insegna: il giocoliere si evolve dalla SCIMMIA!
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box da allenamento 15 years 10 months ago #203549
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Sono cosi pieno di me che fuori non è rimasto nulla.
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box da allenamento 15 years 10 months ago #203706
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Powerful small handed magician
not-so-powerful slow brained juggler |
box da allenamento 15 years 5 months ago #217137
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box da allenamento 15 years 5 months ago #217143
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No fronteras,No banderas,No a la autoridad!
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