e poi fatti spiegare da qualcuno se ne hai l'occasione...
cmq queste frasi sono ripetute migliaia di volte in questo foro..

[font=Verdana:3ade839354]io faccio così: metto su la musica che mi piace, rilasso braccia e gambe e poi mi piazzo davanti al divano che sta appoggiato alla parete, così se sbaglio le palline non vanno troppo in giro.
La routine è questa e lo sarà per un bel po perchè sono un super newbe delle palline (fatte con palloncini e miglio grazie alle istruzione di sid). Ho messo i numeri perchè i nomi non li so !

[siteswap:3ade839354]11[/siteswap:3ade839354]
una pallina va da destra a sinistra in orizzontale mano a mano alzo l'altezza creando una sorta di parabola.
[siteswap:3ade839354]13[/siteswap:3ade839354]
2 palline vanno in cerchio anche qui cerco di alzare l'altezza del lancio creando una sorta di parabola.
- obiettivo è arrivare a fare [siteswap:3ade839354]15[/siteswap:3ade839354] ovvero tre palline che vanno in cerchio.
[siteswap:3ade839354]330[/siteswap:3ade839354]
lanciando una pallina alla volta si passano due palline da una mano all'altra.
[siteswap:3ade839354]33022[/siteswap:3ade839354]
simile al precedente (330) ma questa volta le palline stanno una per mano e vengono lanciate sempre una alla volta ma facendole incrociare.
[siteswap:3ade839354]522[/siteswap:3ade839354]
per iniziare si tengono due palline in una mano, una nell'altra durante l'esercizio una pallina è per aria e le altre due una per mano. Questo esercizio me lo sono imposto, per darmi la "tranquillità" di capire che c'è tutto il tempo di giocolare con tre palline...insomma un trampolino per passare al prossimo box
[siteswap:3ade839354]3[/siteswap:3ade839354]
il giro delle 3 palline ovvero la cascata..l'unico nome che conosco..
[siteswap:3ade839354]114[/siteswap:3ade839354]
lancio una pallina che va in alto perpendicolare alla mano che la lancia e prima che ritorni giù un'altra pallina viene passata da una mano all'altra. inizialmente solo da un lato poi da tutti e due. come da siteswap
- l'obiettivo è: come sarebbe bello riuscire a fare il prossimo...
bhè, questa è la mia routine di allenamento giornaliera...spero possa tornare utile a chi come me sta ancora agli inizi...per tutti gli altri "mostri" del forum...se hanno qualche consiglio è ben accetto.... [/font:3ade839354]

Shower (o "doccia")
Snake (o "serpente")

Gli altri tricks sinceramente non so se hanno dei nomi precisi

Se sei ancora agli inizi e se posso darti un consiglio, prova a fare il [siteswap:87118c9129]441[/siteswap:87118c9129] dopo che fai il [siteswap:87118c9129]114[/siteswap:87118c9129]


Ciao!

Leo

grazie leo...si sono un super newbe 441 aggiunto alla routine, ce la posso fare se hai altri consigli...sempre bene accetti !!! se ci sei, ci si vede al raduno alla snia nei primi di ottobre !!!

ciao a tutti....sono Rita....(detta Pikkia) e giocolo un pochino con il diablo...niente adesso mi è presala fissa delle palline...ho letto negli altri topik ma ho visto che tutti parlano di 4...5...6...7...fino a 9 palline...io già mi imbroglio con 3 palline....ma cosa devo fare? riesco a malapena a fare l'incrocio normale....help me....

Non ti scoraggiare, allenati e vedrai che poi le cose ti verranno. Io ho inziato da un paio di mesi e sono passato dal livello pippa al livello mezza pippa, che è un bel progresso, anche se potrebbe non sembrare. Allenati con costanza e divertiti tanto. Comunque per imparare guardati sto sito qua:

didier.arlabosse.free.fr/balles/english/index.html
(ci sono animazioni molto chiare)

e guardati questa serie di video


Fammi sapere se trovi utili questi link.....ciao

non avere fretta, provare , provare e ancora provare
altri bei link:
homepage.mac.com/abramr/juggling/tutorial/category/index.html
www.kingscascade.com/JugglingTricks.html
www.monkeysee.com/play/1182-juggling-basics
www.jugglingdb.com/

..più avanti la domanda sorgerà spontanea...cosa è un siteswap ...
www.ilgiglio.org/index_file/download/Guida-Siteswap.pdf

buona giocolata

Ti ringrazio anch'io per i link.....ma in italiano non c'è niente?

io direi di guardare meglio il forum la prossima volta:

[3 palle] - come iniziare

[3 palle] - nomi dei lanci

[4 palle] - come iniziare

[5 palle] - come iniziare

[6 palle] - come iniziare

[7 palle] - info varie

[tutorial] - sei nuovo? leggi qui prima di scrivere!

Topic unito

ciao ragazzi sono nuovo e uan settimana che appena ho un po di tempo libero mi metto e giocolo...per ora o 2 tipi di palline...un tipo fatte da me ma un po a cavolo cioè anno tutte pesi diversi(le ho fatte alla veloce)...e poi delle palline molto simili alle rimbalzine...e abbastanza leggere...
il mio problema sta nella presa...cioè giocolo per un bel po...ma ad un certo punto la pallina mi cade dalla mano...e nn capisco il perche...
potrebbe essere il fatto che giocolo con due tipi di palline diverse...
cmq ora sto cercadno del miglio(nn il miglio e altra roba)per farle bene con peso e tutto...
cmq il max dei lanci che ho fatto sono stati 100 poi mi cade la pallineadalla mano...
cmq riesco a fare già qualche trick...
faccio passare la pallina sotto la gamba dall'esterno all'interno...
poi lancio dietro la schiena...
e la cascata al contrario...
e riesco anche a giocolare con 2 palline in una mano...
ora volevo chiedervi qualche consglio su come continuare e cercare di migliorare...

grazie spero di imparare molto...

Ciao a tutti, mi chiamo Alessandro e mia sorella mi ha regaloto 3 palline per Natale. Allora a fare la fontana ci riesco abbastanza decentemente (è da anni che lo faccio con mele arancie ricci di castagne e alro) però altre cose non mi vengono... cioè mi sembra che si incastri il cervello se provo a cambiare movimenti. In oltre la cosa che mi preoccupa di più è il fatto delle altezze... cioè a volte mi tengo molto molto basso. Secondo voi può andar bene iniziare da basso e poi alzarmi o rischio di imparare un movimento sbagliato?

io all'inizio sbagliavo facendo scambi cioè quando mi arriva la pallina in mano lanciavo l'altra...e nn e cosi...perche poi nn riesci a fare nulla...
se invece fai tutti lanci e giusto...e magari priva a farlo con 2 palline il movimento...e poi provi con tre...io ho fatto cosi...

Ciao...guarda non è che giocolare basso sia sbagliato,ci sono diversi stili e non è che uno sia sbagliato e l'altro giusto ...per quanto riguarda il trick,quello a 3 in cui si intrecciano le palline è la cascata non la fontana
Sky

Si comunque ho visto che dopo 10 giorni riesco a gestirmi meglio l'altezza e riesco a fae anche quella rovescia. Per adesso non ho voglia di impegnarmi in altre cose difficili, voglio perfezionare quel poco che so fare. Adesso è da 3 4 giorni che facendo girare su una mano 2 palline provo a farmene passare una dietro la schiena... e qualche volta mi inizia a venire 8O .

Ciao a tutti!!!
è un pò che vi leggo, ma mi sono iscritta un pò tardi perchè cercavo di capire come funzionasse questo forum...non volevo far danni XD (ma non è detto che l'abbia capito, però...)

Io ho iniziato con i limoni, perchè sono più piccini, e secondo me, che praticamente ne so quasi zero, 100/120 grammi sono l'ideale (ma potrei sbagliarmi).

Ho imparato con i 3 limoni in un luuuuungo pomeriggio, cosi ho comprato le palline.

il mio problema è che dopo una decina di lanci, comincio a muovermi verso destra O.o oppure lancio le palline verso l'interno...

secondo me è un problema di postura, ma non riesco a capire cosa c'è di sbagliato...

Suggerimenti?
Grazie a tutti ^.^
--
ps: chiedo anticipatamente scusa ai moderatori nel caso avessi postato nel topic sbagliato
--