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endurance = resistenza - schemi base

TOPIC: endurance = resistenza - schemi base

endurance = resistenza - schemi base 16 years 2 weeks ago #192339

  • elmag
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Per me :

5 palle : 5 minuti (mai di più anche se potrei superare credo)
7 palle : 1 minuto e 10 secondi
8 palle : 39 prese

5 clave : 13 minuti e 25 secondi (in tripli)
6 clave : 12 prese (quasi mai allenato)
7 clave : 42 prese (in quadrupli)
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 2 weeks ago #192340

  • moon
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tu fai 42 prese a 7 clave..?

complimenti :)


moon
la neve nel cuore
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 1 week ago #193830

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elmag, ma sei un mostro!
io al massimo faccio 30 secondi circa di 5 palline...
I live for juggling
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 1 week ago #193843

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7 clave : 42 prese (in quadrupli)

cosa significa "in quadrupli"?

oly
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 1 week ago #193874

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quadruplo significa 4 giri di clava :)


moon
la neve nel cuore
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 1 week ago #193974

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il che vuol dire, che sto ragazzo è proprio speciale!!
Solitamente si fanno in tripli e già partire tirando un triplo, impugnando 4 clave in mano è una cosa molto difficile, tirando un quadruplo poi ha dello straordinario!!!
E una volta partiti bisogna poi continuare a tirare QUADRUPLI, al ritmo di 7 oggetti!!
io li tengo a 4 clave max i quadrupli :(
lezoJuggler!!
Faccio girar le palle
Quando non le faccio cadere!!
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 1 week ago #194094

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kayoke 7 clave diventano una cosa molto impegnativa anche a livello muscolare.
il tuo livello di giocoleria è molto alto, soprattutto calcolando l'età, ma dubito che avresti la possibilità muscolare di giocare 42 prese di 7 clave in quadrupli.
a proposito elmag, devi allenare le braccia per ottenere risultati simili in 7,8 palle e 7 clave?
Lo sai che gli occhi gneschi e turchidiosi
son come abissi vèlvoli e maligi?
Lo sai che nei blùagnoli miriosi
tracàgero con lèfane deligi?
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endurance = resistenza - schemi base 16 years 3 days ago #194764

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A proposito elmag, devi allenare le braccia per ottenere risultati simili in 7,8 palle e 7 clave?

Prima dell'allenamento con grandi numeri faccio sempre lunghe endurance con piccoli numeri. Per esempio faccio sempre +/- 5 minuti con 5 clave prima di girare le 7. A livello muscolare sono molto più impegnativi i minuti a 5 clave rispetto alle 42 prese a 7. Ma non ho mai fatto muscolazione o cose del genere.

Anche usare clave pesantissime per l'allenamento (tipo classics/henry's) aiuta molto quando al finale si deve girare clave più leggere (tipo piroette)
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endurance = resistenza - schemi base 15 years 9 months ago #205750

  • Frap
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vecchi

5 palle quasi 2 minuti
5 palle half shower 40 prese, ma non la alleno mai mi fa cacare
5clave, mollate, non le provo più :cry:
4 doppi, non ho più provato, ma lo schema adesso è proprio pulito :D
4 singoli, passato il minuto
4 tripli era la prima volta che le provo seriamente..faccio poco
4 clave 53, un infinità in doppio singolo, e una 15ina di cicli in triplo(finalmente senza castrazioni da soffitto basso si inizia ad allenare pure i lanci alti)
6 palle asincro 40 prese :P felicissimo lo schema spaccava
6 palle sincro non le ho più contate ma stan migliorando
6 palle wimpy provate oggi la prima volta, ma girano abbastanza, qualificate più volte
6 half shower comicia a girare
7 palle, ormai il flash cè l'ho, e 3 qualifiche in un pomeriggio, ottimo
7 palle halfshower, a fatica il flash e qualche lancio(ma l'halfshower non mi piace :oops: )
cerchi nuovi :D finalmente sono arrivati i 40
4 cerchi, 3 cicli di 7531
4 cerchi, 9 cicli di 534
4 cerchi, 14 lanci in pancake 540° senza rientro in fontana, 8 lanci con rientro in fontana
5 cerchi :cry: è venuto su il vento nemico della scimmia...

cè da dire che son passato alle k8 lockflash, e devo dire che allenando quelle, gli schemi poi con le sil-x vengono precisi di brutto

anche le 8 in singoli iniziano a girare, grazie sid per il passing, che non le avevo mai tenute cosi tanto :D

riaggiorno dopo tanto...ormai le clave hanno preso possesso della mia vita, sto giocando solo con quelle:

5 clave, passate le 100 prese in doppi oggi pomeriggio, e ormai stan su quasi sempre
12 prese in singoli, di puro culo perchp ancora non capisco bene come li devo fare perchè girino..
2 cicli di [siteswap:b5b95003a5]744 [/siteswap:b5b95003a5]chiusi in collect, e più volte un ciclo rientrando in cascata
2 cicli di [siteswap:b5b95003a5]753 [/siteswap:b5b95003a5]poi drop

5 palle, anche se le provo davvero poco ormai:
7 cilcli di [siteswap:b5b95003a5]744[/siteswap:b5b95003a5]
4 cicli di [siteswap:b5b95003a5]753[/siteswap:b5b95003a5]
5 cicli di [siteswap:b5b95003a5]645[/siteswap:b5b95003a5]
3up pirouette finalmenteeee, chiuso 2 volte
endurance girano bene sia in cascata che halfshower
60 prese in reverse, e quasi 2 giri di mils :P

4 clave:
qualche insieme di sw carino:

[siteswap:b5b95003a5]4444534534753164264244[/siteswap:b5b95003a5]

poi 53 triplo singolo 3 cicli+ 53 doppio singolo 3 cicli+ 534 4 cicli e rientro in fontana.
poi un altro che il simulatore non mi da, partendo dal sincro, un 6x4 poi shower(in tripli), 20 prese e rientro in cascata.

un pomeriggio soddisfacente :) [/siteswap]
Sono cosi pieno di me che fuori non è rimasto nulla.
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endurance = resistenza - schemi base 15 years 9 months ago #205767

  • Kaio
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grande frap.........e caio trema :D
in germania passing!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bella frap :lol: :lol:
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endurance = resistenza - schemi base 15 years 8 months ago #207364

  • ohioohio
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ho fatto un video di resistenza in questi giorni (c'è anche un bonus introduttivo con un paio di piroette a 3 palle sporchissime e un paio di tricks con 3 palle in una mano). per chi non volesse sorbirsi il video riassumo:

schema 7445 prese: 92
schema 6x,4: prese 144
schema 6,4x prese 52
schema 645 prese 270
schema 753 prese 114
schema 744 prese 270
schema 7562 prese 52
schema 663 prese 66

[youtube][/youtube]
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endurance = resistenza - schemi base 15 years 8 months ago #207407

  • Kasetta
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Ebbravo Maurizio che zitto zitto sta a diventà solido in una cifra di robbba :)
Tale è la forza del vero che, come il bene, è diffusivo di sé. [Umberto Eco - Il nome della rosa]

memento Gaudere semper
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endurance = resistenza - schemi base 15 years 7 months ago #209816

  • Frap
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uuuu bella serata, finalmente non c'era vento, e poso aggiornare,

tante run positive a 6 cerchi, e un paio sopra le 40 prese, felicità!!!

qualche trick carino a 5 cerchi, e un pò di manipolazione

passate più volte le 20 prese a 7 palle, e una run chiusa riprendendole tutte, di 36 prese.

tanti tanti cicli di 534 con le clave, e un pò più di confidenza con le pancione nuove, piano piano mi abituo anche se mi danno ancora un pò di problemi e con le 5 passo raramente le 70 prese..

esaltatissimoooo
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