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TOPIC: 3 Palline - come iniziare
come iniziare 18 years 9 months ago #94650
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Ciao john!
 Guarda un piccolo consiglio che posso darti è di cominciare per gradi... hai tre palline in mano no? 2 in una e 1 nell'altra ecco in principio prova a lanciarle tutte e tre e riprenderle.Ora quando ogni volta che fai i primi tre lanci riesci a prendere sempre le tre palline, aggiungi mano mano sempre un lancio in più... Fai 4 lanci e le riprendi, poi ne fai 5, poi 6 e vedi che in breve tempo riesci ad andare tranquillo.. Buona giocolata  ciao ciaoSeZo |
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"I periodi finiscono, come cambiano le stagioni. Semplicemente. E' una cosa su cui la volontà individuale non ha nessun potere. Viceversa, si ha la possibilità , fino a quando verrà quel giorno, di godere di ogni momento."
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come iniziare 18 years 9 months ago #94756
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Ciao john! Guarda un piccolo consiglio che posso darti è di cominciare per gradi... hai tre palline in mano no? 2 in una e 1 nell'altra ecco in principio prova a lanciarle tutte e tre e riprenderle.Ora quando ogni volta che fai i primi tre lanci riesci a prendere sempre le tre palline, aggiungi mano mano sempre un lancio in più... Fai 4 lanci e le riprendi, poi ne fai 5, poi 6 e vedi che in breve tempo riesci ad andare tranquillo.. Buona giocolata ciao ciaoSeZo GRAZIE.... |
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come iniziare 18 years 9 months ago #94796
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basta che ti concentri su qll che stai facendo....e l'importante non è qnt ci metti .....ma se alla fine sei veramente brava!
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come iniziare 18 years 8 months ago #96574
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[center:8969376aa2]Show must go on... ![/center:8969376aa2]
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come iniziare 18 years 8 months ago #96577
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come iniziare 18 years 8 months ago #97626
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se io mangio due polli e tu nessuno statisticamente noi ne abbiam mangiato uno per uno
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come iniziare 18 years 8 months ago #97634
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come iniziare 18 years 8 months ago #97640
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Oltre al link utilissimo di Bramby in questa sezione tra i primi topic trovi argomenti di tre palline già trattati con consigli e tutte le cose che posso esserti d'aiuto
!Poi ho visto che sei di roma perkè non vieni il giovedì sera dalle 22 in poi sotto l'arco di costantino? noi ci riuniamo lì per giocolare e scambiarci consigli, saresti il benvenuto !SeZo |
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"I periodi finiscono, come cambiano le stagioni. Semplicemente. E' una cosa su cui la volontà individuale non ha nessun potere. Viceversa, si ha la possibilità , fino a quando verrà quel giorno, di godere di ogni momento."
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come iniziare 18 years 7 months ago #100109
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Salve a tutti,
Ho 37 anni ed ho iniziato da poco ad allenarmi con le tre palline. Ad agosto allenato sulle tre palline, ora mi vengono lo shower normale o inverso (spero si chiami cosi) e qulche giro con le 4 palline. Vengo dalle arti marziali, e nell'allenarmi con le bags ci trovo molto zen il segreto credo sia sempre lo stesso, per le bags e per la vita : 1) allenarsi 2) allenarsi senza pensare a riuscire ma divertendosi 3) raccogliere le palline da terra, questa credo sia la cosa piu importante 4) prima di andare a letto la seria, ripassarsi i trick mentalmente e dormirci su....vedrede che miglioramenti 5) crederci sempre ora torno ad allenarmi in bocca a lupo a tutti e frazie di esistere |
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come iniziare 18 years 7 months ago #100110
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come iniziare 18 years 7 months ago #100113
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Tale è la forza del vero che, come il bene, è diffusivo di sé. [Umberto Eco - Il nome della rosa]
memento Gaudere semper |
come iniziare 18 years 7 months ago #100853
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ciao volevo farvi una domanda..nn ha importanza se uso le palline da seduto o in piedi?xke mi risulta piu facile la prima
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come iniziare 18 years 7 months ago #100858
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come iniziare 18 years 7 months ago #101166
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come iniziare 18 years 7 months ago #101231
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Tale è la forza del vero che, come il bene, è diffusivo di sé. [Umberto Eco - Il nome della rosa]
memento Gaudere semper |
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