kissà  se ho postato nella categoria giusta...

allora, il tubo del mio rola-bola scivola di lato, perchà © il legno è troppo
liscio...ke posso fare?

Tenete conto che:
a. vorrei cose semplici da applicare e poco costose
b. la tavola non si può toccare perchà © è una somma opera artistica di Kiara... ^_^

Diablista suggeriva carta vetrata attorno al legno, così il tubo rotola, ma non striscia.

Ke me suggerite?

B&A a tutti,
Rik

Bhe se puo' andare la carta vetrata allora ti consiglio di passare da un negozio di skateboard ed applicare sul tubo il grip degli sk8!!!
costa poco è già   adesivo e si trova facilmente....poi bhe dato che non uso il rolla-bola....non posso assicurarti dell'efficacia....

Acciaio

ti consiglio di applicare sul tubo dello scotch largo!!! (cm ho fatto io)
vedrai che non scivola più!!

2 anellini intorno al tubo o di grip per le racchette oppure di camera d'arai di bici/auto.

cmq incolalre 2 strisce drritte di ste 2 cose sotto alla tavola sarebbe la cosa + semplice. ciunz unz

hola jugglers!!!

ho comprato da qualche giorno questo simpatico attrezzo...

Solo che continuo a cadere senza ottenere risultati concreti...forse sbaglio l'approccio...non lo so...potete darmi una mano?

guarda avanti.
devi essere completamente rilassato nella parte inferiore del corpo per sentire dove va la tavola.
in teoria in un paio di giorni dovresti riuscire a giocolarci sopra tre palline... almeno un po

Sì esatto è meglio se guardi avanti...sai che devi spingere su un piede e poi sull'altro vero??
Bè questo è quello che ti posso dire, niente di più comunque se ci stai un pò a maneggiarlo in qualche ora dovresti riuscire ad andarci più o meno bene, magari senza salti ecc.
buona fortuna!!!

ti consiglierei di prendere il rotolo sotto del rolla-bolla più duro...
anche a me succedeva la stessa cosa perchè non reggeva il peso e si piegava quindi l'ho cambiato con uno uguale solo più spesso e più duro...

Per imparare puoi anche metterti davanti ad un muro(o meglio ad una colonna) e guardando la colonna sentire il tuo corpo come si comporta con questo simpoatico atrezzo...

Ogni tanto puoi anche provare a staccare le mani dalla colonna in modo da sentire come è il brivido..ok?

Con questo metodo in teoria in mezz'ora dovresti riuscire a far girare 4 o 5 palle(sempre se si riesce a farle! ..)

spero d'esserti stato d'aiuto!ciao!

sam

Alura anke io t posso dare dei consigli sul rola-bola...dopo il raduno di Pavia sn diventata braviccima!!!!
cmq cm tutte le cose di equilibrio devi avere 1 punto di riferimento davanti a te, cm per la corda, e giostrare molto con le braccia ke servono cm mezzo di equilibiro e poi se la tavola tende andare verso destra devi rimettarla in equilibrio spingendo con la gamba sinistra e viceversa!!!!ecco qst è il mio consiglio!!!!!io ce l ho fatta quindi tutti possono farcela!!!!!

ciao io ti consiglio solo di allenarti e continuare ad allenarti... in fondo io lo trovo + divertente quando scivola e devo sistemare o solo il tubo sotto con dei piccoli movimenti o lasciare fermo il tubo sotto e addrizzare solo la tavola...
ma sai quando ti diverti di +?
quando salti e ti giri e prima di farlo nell'attimo prima di staccarti siccome imprimi tutta la forsa con torsione sulla tavola, nel momento in cui alleggerisci il peso, prima di staccarti del tutto devi assicurarti di aver rimesso la tavola a posto in modo che quando atterri dopo che avrai fatto il giro sei sicuro di trovarla sotto i piedi...
insomma + facile a farsi che a dirsi
ciao fran

ricorda che le gambe e quindi la tavola non si fermano mai.. sempre a correggere l'equilibrio
ed è un buon propedeutico per poi stare in equilibrio sulla corda molle
ciao fran

un consiglio... non alzare mai uno dei due piedi... potresti farti molto male..

ma veramente come si fa a non stare sul rola....io che sono il peggio impedito dopo un ora ci facevo le clave...bo ho visto che il topic è vechio ma mi va di rompere......

salve ragazzi.qualcuno di voi usa le pedane oscillanti?sono indeciso se prendermene una che oscilla in una direzione sola...o magari quella con sotto la semisfera, ma non vorrei ke poi è troppo difficile.
mi servirebbero per fare rieducazione propriocettiva per la caviglia, ma pensavo di unire l'utile al dilettevole.
grazie
ciao ciao