Benvenuto, Ospite

ARGOMENTO: postura

postura 13 Anni 4 Mesi fa #138846

  • Bepi
  • Avatar di Bepi
  • OFFLINE
  • Platinum Boarder
  • Messaggi: 779
  • Karma: 0
ciao a tutti :P !!!!

è da un po che ci penso...ma la postura del perfetto bouncer qual'è :? ???

chiaramente la schiena dritta...ma le braccia?il collo?i piedi?

voi come state?

io schiena dritta testa non completamente verso il basso gambe leggermente aperte e braccia leggermente aperte e spostate in avanti....
può andare :roll: ?

in toss ci son mille ws di tecnica e postura ma in bounce no...buuuuuuu...alla fine la postura è fondamentale anche in questa disciplina no 8-) ?
...nel scendere le scale ci metto più attenzione sarebbe imperdonabile giustiziarmi sul portone...
L\'Amministratore ha disattivato l\'accesso in scrittura al pubblico.

postura 13 Anni 4 Mesi fa #138856

  • moon
  • Avatar di moon
  • OFFLINE
  • Platinum Boarder
  • Messaggi: 2479
  • Ringraziamenti ricevuti 4
  • Karma: 0
ricordi in brianza, quando io e paoletti stavamo facendo le 7 palle sotto il tendone? ecco, abbiamo parlato anke di postura :) ginokkia in posizione naturale, piedi divaricati ma nn troppo, skiena dritta, movimento SOLO degli avambracci e cercare di evitare il "dondolio" del bacino, testa dritta e okki puntati verso il basso..queste sono le "caratteristike" ke sono uscite fuori da quella kiakkerata ^^ magari nn saranno la verità  assoluta..ma con noi funzionano ;) paoletti inoltre sosteneva ke fare skemi larghi è più corretto, e di guardare nn il punto dove rimbalzano le palline (presumibilmente davanti ai piedi), ma dove queste si incrociano poco prima dell'impatto a terra: l'altezza "ideale" di questo punto dovrebbe essere poco sotto la cinta (marco mise una mano tesa per vedere se le mie 7 palle la colpivano); inoltre i piani sono fondamentali..ma ricordo di averti visto fare le 7 in maniera ordinata a livello di piani :)

moon
la neve nel cuore
L\'Amministratore ha disattivato l\'accesso in scrittura al pubblico.

postura 13 Anni 4 Mesi fa #138858

  • Bepi
  • Avatar di Bepi
  • OFFLINE
  • Platinum Boarder
  • Messaggi: 779
  • Karma: 0
si ricordo ma ero troppo lontano per sentire di cosa stavate parlando...
allora ora posso stare tranquillo perchè mi sembra di fare tutto quello che hai detto....ho chiesto per evitare di allenare magari cose sbagliate...
l'unica cosa sono le braccia mi sa che uso tutto il braccio e non solo l'avanbraccio...appena mi alleno ci faro caso...

grazie 8-) .
...nel scendere le scale ci metto più attenzione sarebbe imperdonabile giustiziarmi sul portone...
L\'Amministratore ha disattivato l\'accesso in scrittura al pubblico.

postura 13 Anni 4 Mesi fa #138862

  • luka88
  • Avatar di luka88
  • OFFLINE
  • Platinum Boarder
  • Messaggi: 524
  • Karma: 0
io mi sono messo dietro le bounce da pochissimo tengo le 5 e sto provando le 7(le uso soltanto per non perdere la testa sul diablo...perciò praticamente le faccio solo girare)

la mia postura è per ora condizionata dai lanci non molto precisi ma per il resto cerco di partire come giustamente ha detto moon

ciao :D
I gave you my time I gave you my whole life I gave you my love, every dime They told me it was...a crime
Do you remember? Or did it all go in vain...
L\'Amministratore ha disattivato l\'accesso in scrittura al pubblico.
Tempo creazione pagina: 0.604 secondi
Powered by Forum Kunena