Stò cercando di imparare a pedalare all'indietro cn il mono ma il mio max risultato in 1 settimana è di aver fatto 7-8 metri.
C'è qualke trucco speciale?
Qualke consiglio?
Qualke video?
Qualcosa?
osa?
a?
?

Se ne è già   parlato mi pare, dovresti provare a usare il cerca...
cmq in teoria è come andare avanti cioè, devi stare dritto e cercare di mantenere una pedalata fluida; almeno all'inizio mantieni sempre lo sguardo avanti, se ti giri per vedere se ci sono ostacoli è più probabile che cadi lo stesso perchè perdi equilibrio/controllo.
Ti conviene partire da fermo tenendoti a qualcosa, quando la pedalata ti viene fluida prova a staccarti, successivamente dovresti riuscire ad andare avanti, fermarti e andare all'indietro.

Altro metodo per imparare può essere: andare avanti, fermarsi, fare una mezza pedalata indietro e poi ricominciare ad andare avanti, quando ti senti sicuro ne fai una intera indietro prima di ricominciare ad andare in avanti, via via aumenti il numero di pedalate all'indietro finchè avrai imparato.

Siiiii, sono riuscito a fare una ventina di metri (record!) dopo di che sono caduto. Ogni tanto invece riesco a fare alcuni metri e riprendere andando avanti. Cmq ho notato ke bisogna provare molto (ancora di più di quando si imparava ad andare avanti la prima volta).
grazie cmq x i suggerimenti

ieri mentre scorrazzavo mi è venuto in mente di andare all' indietro, al massimo sono riuscito a fare 2 metri partendo da fermo e appoggiato al muro...

qualcuno può spiegarmi come ci si deve mettere precisamente??!!

ciao ciao

anke io sto provando ad andare all'indietro..cn scarsi risultati xo!!!ma ce la faro dai..prima o poi si sxa!
cooomunqueeeeeee! a me fanno fare qst esercizi...
parti da fermo o cm vuoi(meglio da fermo forse) e vai avanti..quando ti senti pronto devi avere un sospensione,praticamente devi mandare avanti il bacino,dopo qst torni con la schiena dritta e cerchi di pedalare indietro...(una cs ke mi aiuta è guardare avanti anke mentre vado all'indietro..nn so se poi sia cosi importante o no..)

scusa..nn so se sono stata molto chiara..!

sxo tu abbia doti sovrannaturali x capire..se no provo a rispiegartelo!

ciau!!!!! facci sapere!!!!

Beh...per me è veramente difficile...come han già  detto in molti altri topic bisogna cominciare subito quando si impara a pedalare in avanti...io purtroppo nn l'ho fatto e ora faccio a malapena due pedalate indietro...comunque PROVARE PROVARE e PROVARE...questo funziona quasi per tutto

Yep!

umh..si pui o meno ho capito..!!

come ha detto roadrunner, provare provare e riprovare!!(giustissimo)

un esercizio utile,sia per andare indietro che per il bilancino e mentre si pedala in avanti,si fa mezza pedalata indietro,e si riparte in avanti.....
e man mano che viene bene si aumentano le pedalate indietro!!

ciacciao

A me ha aiutato molto lavorare su "un giro di ruota in avanti e un giro indietro" piuttosto che sui mezzi giri, che sono più vicini al surplace e puoi farli tenendo il corpo praticamente immobile. I giri completi lavorano invece sullo spostamento del corpo.
Occhio a non spostare le spalle guardando all'indietro!

Copia e incolla da un topic identico:

In teoria è come andare avanti cioè, devi stare dritto e cercare di mantenere una pedalata fluida; almeno all'inizio mantieni sempre lo sguardo avanti, se ti giri per vedere se ci sono ostacoli è più probabile che cadi lo stesso perchè perdi equilibrio/controllo.
Ti conviene partire da fermo tenendoti a qualcosa, quando la pedalata ti viene fluida prova a staccarti, successivamente dovresti riuscire ad andare avanti, fermarti e andare all'indietro.

Altro metodo per imparare può essere: andare avanti, fermarsi, fare una mezza pedalata indietro e poi ricominciare ad andare avanti, quando ti senti sicuro ne fai una intera indietro prima di ricominciare ad andare in avanti, via via aumenti il numero di pedalate all'indietro finchè avrai imparato.



è quello che han già  detto gli altri più o meno... Ma non potrebbero fare anche qui in monociclo i topic "importante" all'inizio del forum? c'è meno gente ok, non arriviamo a venti pagine ma ci sono argomenti che saltano fuori ciclicamente: saltare, andare indietro, sono nuovo.... Non sarebbe più comodo averli all'inizio? La butto lì..

quoto in pieno senza aggingere nulla!! per favore moderatori mettete i topic più importanti fissi in cima alla pagina!!

io ho imparato dandomi lo slancio all'indietro e poi recuperando coi pedali cmq secondo me nn c'è gusto a non vedere dove vai. l'anno scorso mi sono pure fatto stramale in questo modo

Io ci provo sempre ma non riesco a fare più di quattro pedalate....

Anche io ci sto provando... il punto è che il mio monociclo è troppo piccolo per me: per fare 20 metri in avanti saranno tipo 40 pedalate... e così mi stanco subito...