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-artemisia- · Super Guru

ciao atenias, se leggevi più attentamente trovavi il topic precedente al tuo dove do qualche dritta Wink

-basta che vai al brico o altrimenti in un negozio specializzato di irrigazione e compri del tubo di quello nero da 3/4 di pollice (la misura è scritta così)E' flessibile ma non troppo, infatti si chiama tubo ad alta densità .

-prendi la misura del cerchio facendo in modo che il tubo si chiuda all'altezza delle anche se vuoi un hula medio, oppure allo stomaco se vuoi un cerchio più grande.
(La misura migliore secondo me è la media, riesci a giocarci anche dei trix stile poi, però ognuno ha la sua preferenza.)

-per chiudere usa un pezzettino di legno o di rame del diametro del tubo cosicchè rimanga all'interno, ma prima fascialo con due o tre giri massimo di nastro isolante così fa attrito e non si apre, però se fai forza puoi aprirlo e ripiegarlo di modo che diventi portatile Smile

e credimi, i viaggi in treno con l'hoop intero sono una tortura!!!!

-per decorarlo usa nastro colorato oppure come ho fatto io scampoli di carta o stoffa rivestiti di scotch trasparente. Razz

l'operazione è rapida e indolore Very Happy

enJoy the hoop vibe! Embarassed

atenias · Guru

Grazie 100o Laughing

-artemisia- · Super Guru

figurati, poi facci sapere come va la costruzione Very Happy

atenias · Guru

Ora, molte persone credono che bisogna muovere i fianchi in modo circolare insieme all'hula. Questo in realtà rende tutto più difficile..
Provate a mettere un piede davanti all'altro, spingete il cerchio intorno alla vita e spostate il vostro peso avanti e indietro da piede a piede, per far continuare a girare il cerchio. Non è tanto un movimento circolare, quanto una spinta avanti e indietro. Dello stesso tipo di movimento si tratterà su qualunque parte del corpo, da gambe a petto.

Scusa la mia palese e totale ignoranza, ma l'hula nella spinta iniziale, va accompagnato con le mani?
Cioè, spingerlo in che senso?

Se vi spazientite, provate a far girare l'hula sul braccio o a swingarlo.

Che vuol dire swingarlo?

Un ultima domanda, abbiate pazienza...x far girare l'hula sulle braccia...di quale dimensione è meglio???

-artemisia- · Super Guru

tranquilla atenias, a domanda c'è risposta, e poi siamo qui per questo!

dunque

--->sì, la spinta iniziale va accompagnata con le mani. Lo appoggi sulla schiena e spingi nella direzione che più ti torna comoda, poi per tenerlo su usi il movimento di spinta che diceva stregai.

--->swingarlo significa utilizzarlo un po' come le catene, quindi con un movimento di polso farlo girare da una parte all'altra del corpo o eseguire trix sullo stile delle catene.

---> la dimensione media (altezza dell'anca) di solito va bene per tutto, naturalmente se usi hula da bimbi andranno più veloci e saranno più leggeri, dipende cosa ci vuoi fare. Se preferisci fare solo trix a mo di catene sono meglio quelli piccoli, se vuoi fare un po di tutto tra hooping e swinging puoi tranquillamente usare quello medio.

Wink

enjoy

atenias · Guru

Grazieeeeee!!!
Gentilissima, ora provo, sperando di riuscir a far fare qualche giro! Evil or Very Mad

-artemisia- · Super Guru

eh eh tranquilla, le prime volte si butta la spugna quasi subito Very Happy

pensa che io ho imparato da sola, in casa e rompendo un bicchiere con l'hula da bimbi dopo mezzora grazie solo alla forza della disperazione!!!...peggio di così!!! Very Happy

e mo sono impegnata a farlo salire, ma gli riesce bene solo scendere! Crying or Very sad

kayoke · Senior Member

io sono in difficoltà Crying or Very sad

dal ventre passa al ginokkio e poi al polpaccio,
quando mi arriva al polpaccio cosa faccio????
Confused

aspetto consigli...

kayoke

atenias · Guru

Ariciao a tutti! Smile

Ho provato, riprovato e straprovato con l'hula, ma niente, + di due giri intorno al corpo non me li fa! Evil or Very Mad

Forse è xchè ne uso uno da bambini...quindi troppo piccolo x iniziare, considerando che io sono alta 177 cm?? Confused

O magari sono semplicemene negata! Crying or Very sad

???
Domani provo a costruirne uno le misure indicate, sperando che almeno questa volta riesca a fargli fare qualche giro in + Sad

-artemisia- · Super Guru

cacchio! beh si sei un po alta per gli hula da bambini!(ooooooh che invidiaaaaa!)

si può imparare anche con quelli, però con più difficoltà perchè girano più veloci, ti consiglio vivamente ti costruirlo, non ci metti niente Smile

il cerchio gira più lento e ti da la possibilità di star dietro ai movimenti

facce sapè (ooooooh anche io voglio essere così alta!!!) Smile

atenias · Guru

guarda te lo sconsiglio, alta così x trovare un ragazzo dela "mia misura" devo andare alle partite di basket e cercare tre i giocatori! Question

Appena riesco a trovare il famigerato tubo a metraggio lo compro...fin ora sono bobine da 25 metri! Sad

selenya · Newbie

Aaaww, sto impazzendo! Una settimana fa ho deciso di comprare un hula-hoop, uno di quelli economici di grandezza media (mi arriva quasi all'anca), perchè da bambina ero bravissima e riuscivo a farlo girare ovunque, senza fermarmi (bei tempi! Crying or Very sad

). Ecco, da una settimana ci provo tutti i giorni e ancora non sono riuscita a farlo girare sulla vita! Ho un nervosooo! Mi piace un sacco, quindi il fatto che mi cade ai piedi nell'arco di tre secondi mi manda in bestia! Evil or Very Mad

Possibile sia un problema di grandezza? In effetti è piccino, e, per quanto abbia una vita sottile, forse è troppo stretto (in braccia e gambe riesco a farlo girare). Eppure una mia amica che è più larga e alta di me c'è riuscita subito (e non è allenata). Heeeeelp!

Devadasi · Senior Member

ehm, io non sono per niente esperta in materia... comunque sono riuscita a prendere il movimento di rotazione dopo un pò di tentativi.

all'inizio prova a dare la spinta di partenza all'hula e ad accompagnarne la rotazione con un giro su te stessa (nel verso di rotazione).
(devi in un certo senso "trascinare" l'hula mantenendo per qualche istante un contatto con la schiena)
questo movimento dà un sacco di slancio al cerchio che di solito dopo resta su "da solo".
spero di essermi spiegata un pochino...

poi non so fare più niente e mi domando quali siano i primi tricks da imparare!

besitos

montsho · Newbie

come iniziare