dunque... avete presente i fiori in butterfly sul piano frontale??? nn so cm si chiamano... però sono quelli che fa anche yuta alla fine del video... ecco...
Ciao.
Se ho capito che intendi, i fiori che fa yuta sono antispin nella butterfly.
Provali prima in spin, un braccio alla volta, fai 3 petali, partendo dal basso, poi sul lato, poi in alto, quindi diciamo ore 6, ore 3/9, ore 12. Falli poi con entrambe le braccia in split time. Quando ti vengono bene, senza intrecci, li provi in antispin, sempre meglio prima allenare solo un braccio..
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