Domanda, come si fa a fare le piroette, girare e girare su se stessi col mono? riesco solo a farne due o tre spingendomi dal muro, ma non riesco a capire come farle senza aiuti...
l'unica cosa che ti posso dire che la rotazione parte dalla testa, poi busto, bacino e resto del corpo con uniciclo annesso. dovresti anche darti un piccolo slancio verso l'alto in modo da limitare l'atrito della ruota sul pavimento.
non so se questo ti puo aiutare
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io utilizzerei il metodo della danza.
ovvero,con la tsta che fissa un punto ruoti il busto di quanto puoi verso un lato,poi scatti con la testa verso quello stesso lato e la piroette è fatta,xke il colpo di testa da la botta finale che permette la rotazione.
almeno,cosi funziona in danza e nella giocoleria la doppia è tranquilla con questo metodo
la spinta verso(mettiamo caso) il lato destro va data con una botta di braccia,credo.
Anche secondo me il metodo della danza funziona, voglio provare anche io,è da tanto che lo dico, ma mi sa che per iniziare bisogna fare delle curve concentriche sempre più strette fino ad arrivare sul posto...magari dico una cavolata eh!
partiva in movimento, con le braccia allargate, impostava una curva strettissima, le braccia passavano ad essere una in alto una in basso (la curva è strettissima quindi sei abbastanza inclinato) e quindi le chiudeva, e li si compiva il miracolo... 360 o + con ruota a terra.
Mai riuscito a fare, c'è qualcosa che mi manca tra le braccia chiuse e il miracolo...
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grazie comunque, proverò a tradurre ke magari un po' di esercizio mi servirà anke x la scuola!
