Salve a Tutti,sN nuOVa da stE paRTi
Gioco cn i pOi ed i KiwidO da uN anno orMai..
Riesco a FarCi bENe o Male un pò di tutto
ma continuo a bloccarmi con gli esercizi "All'indietro"
(scusate ma non conosco bene i termini tEkniCi )
ed aLtri esercizi di rotazione
vOi sieTe tutti così bravi vi prego di cercar di spiegarmi almeno x sommi capi il meccanismo almeno degli esercizi all'indietro.
Ciao Shiva, capisco che sei nuova però ci sono delle regole importanti da seguire per rendere il sito più usabile, chiaro e semplice da consultare.
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chiudo questo topic perchè son sicuro che l'argomento è già stato trattatato.
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